Ich finde es wichtig Gefühle wie Gelassenheit, innerer Frieden, umfassende Liebe und auch Heiterkeit zu pflegen. Gefühle von Wut, Angst und Trauer können uns helfen das Leben positiv zu bewältigen. Sie können uns aber auch zerstören. Es kommt darauf an sie angemessen (auf die richtige Weise) zu leben. Vor einigen Tagen befand ich mich in einem glücklichen Gleichmut. Ich erkannte, dass es eine Falle war. Ich hatte meine Gefühle von Wut und Angst unterdrückt. Meine spirituelle Energie war dadurch blockiert. Ich spürte in die Gefühle hinein und fand so einen Weg sie zu lösen und auszuleben. Ich besinne mich jeden Tag auf das Leid in der Welt, um dadurch mein Mitgefühl zu entwickeln und Kraft für meinen Weg als Bodhisattva zu bekommen.