Zen-Meister Huang-po:
Der Besitz vieler Arten von kenntnissen lässt sich nicht mit dem Aufgeben der Suche nach irgendwas vergleichen. Dies ist das beste aller Dinge. Es gibt keine verschiedenen Arten von Geist, und es gibt auch keine Lehre, die in Worte gefasst werden kann. Da nichts weiter zu sagen ist, ist die Versammlung hiermit geschlossen 
Dröseln wir das mal auf ohne "überweltliches Zeugs" was dafür nicht nötig ist:
Denken und Beobachten sind 2 unterschiedliche Dinge, sonst würden sie nicht unterschiedlich heissen.
Man kann Beobachten ohne zu denken. Im Beobachten findet dann keine Unterscheidung statt (wenn dann ist das ein Gedanke).
Beim Beobachten bewertet man nicht auch dann wäre es wieder ein Gedanke. Man macht auch keine Unterscheidung.
Das ist dann auch schon des Rätsels Lösung, nicht jeden Müll bewerten und es so sein lassen wie es ist.
https://www.youtube.com/watch?v=Z_niuTeQhjg <--ganz grosses Kino
Leider ist das nun zu wenig um ein dickes Buch drüber zu schreiben, darum wird in Büchern alles verkompliziert.