Beiträge von Jojo im Thema „Achtsamkeit im Tagesverlauf“

    Andi:

    Das sag ich mir meistens: Ein neuer Tag, gib Dein Bestes (...). Dadurch entsteht Mut und Zuversicht in den Tag und ich bin relativ achtsam bei der Sache.
    - Ich notier mir alles, was mir so in den Kopf kommt (...)
    - Das ziehe ich dann auch meistens relativ achtsam und freudig durch :)
    - So gegen Mittag, wenn ich alles freudig erledigt habe (...)


    Echt? :shock:
    Mein Gott. Ich bin offenbar ein psychisches Wrack.