ShinChan:Alles anzeigenhallo.
manches mal in der meditation, wenn ich meinen geist vor meinen körper platziere, dann schaffe ich es für kurze zeit, in anzunehmen und meine physis zu betrachten.
hat einer ne idee, wie man es schafft, ihn auch mal für längere zeit anzunehmen?
ich reise ab und zu in meiner umgebung herum und ganz klar ist die sicht zwar nicht, aber mir bleibt wohl nichts anderes über als zu trainieren.
ich kenne einige leute, die können es und haben es von kindheitsbeinen auf gelernt. gibts da ne bestimmte technik, die die konzentration verstärkt?
LG Shin
Hallo ShinChan,
kennst Du die Leute persönlich?
Was willst Du damit erreichen? Wozu sollte es gut sein?
Monika