Sherab Yönten:Alles anzeigenSamten:Shine hat nix mit "Konzentration"(konzentration auf den Atem) zu tun....wenn du lernen willst dich zu konzentrieren, dann mach halt Konzentrationsübungen...
Shine/Shamatha meint "loslassen" und das ist nun mal was anderes...vllt. solltest Du mal gründlich und lange Shamatha praktizieren.
Samten, ich habe nicht von Shine/ Shamatha gesprochen, sondern von Meditation. Eventuell solltest Du mal gründlich die Beiträge lesen, bevor du kluge Rat SCHLÄGE erteilst.
OFF Topic: Ob Deine Aussage richtig ist, möchte ich hier in diesem Thread nicht weiter ausführen, aber es gibt durchaus auch Lehrer, die bei einer Shamatha Praxis von Achtsamkeit und Konzentration reden.
achja und was ist das?:
"Das können durchaus unterschiedliche Meditationsobjekte sein: Mal ist es der Atem,"
(RatSCHLÄGE...der war gut ;)...aber "Schläge" treffen bei dir ja doch ins "LEERE", nicht,?