Mir hilft dabei die Meditationserfahrung. Jedenfalls bilde ich mir ein, dass ich auch außerhalb der Meditation es manchmal im Alltag einfacher habe, Dinge ziehen zu lassen, wie ich es in der Meditation übe.
Das sind gute Nachrichten!
Irgendwann begleitet dich die Meditation in den Alltag, bzw dein Alltag wird zur Meditation .