Ein Handbuch zur buddhistischen Meditation und Lebensführung
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von Bhikkhu Candana
(Dr. Garbis J. Bartanian)
"Dieses Handbuch richtet sich an Leser auf
verschiedenen Ebenen der Praxis, von absoluten Anfängern bis hin zu
jenen, die in der Meditation fortgeschritten sind. Es ist vor allem für
den modernen Leser in den heutigen Lebensumständen gedacht, die mit den
verschiedenen Stressfaktoren des Lebens konfrontiert sind. Durch die
Bereitstellung einer einfacheren Formel dessen, was durch die Worte des
Buddha zu uns kommt, versucht dieses Buch, dem Leser die wesentlichsten
und relevantesten Wissen zur der geistigen Kultivierung und Entwicklung
zu vermitteln. Der Autor stützt sich auf die frühesten bekannten Lehren
des Buddha, wie sie in den Sutten der Pāli-nikāyas gelehrt werden, und
nicht auf ihre Kommentare.
Darüber hinaus wird das moderne
Interesse an der Achtsamkeit in den Mittelpunkt gerückt, indem der Leser
zu ihrer Quelle, d.h. dem Dhamma, zurückgeführt wird, wobei die
Achtsamkeit in ihrem richtigen Licht dargestellt wird. Das heißt, im
Rahmen der dreifachen Schulung (Tugend oder Ethik, Meditation und
Unterscheidungsvermögen), die für ihr Funktionieren unerlässlich ist.
Schließlich ist die Achtsamkeit, ähnlich wie ein berühmtes Rezept für
ein köstliches Gericht, nur eine Zutat unter vielen anderen. Das Ziel
dieses Werkes ist es, Sie zu einem glücklicheren Zustand des Seins zu
führen; es erlaubt Ihnen, ein klareres Verständnis des Teufelskreises
des Leidens zu erlangen, und führt Sie den ganzen Weg zur Verkostung der
Früchte des Dhamma."
aus dem Inhalt:
· Der Pfad des Buddha: Die eigene Reise eines jeden Einzelnen
· Die Vier Edlen Wahrheiten
· Das Problem mit der „A chtsamkeit“ heute
· Die Basis: Die ethischen Grundsätze
· Hindernisse auf dem Weg
· Vergebung durch Weisheit
· Brahmavihār a: Höhere Zustände des Seins
· M ettā: Meditation der l iebevolle Güte
· Mehr zu den Sieben Faktoren des Erwachens
· Paṭiccasamuppāda: Die zwölf Glieder der kausalen Beziehungen
Erhältlich unter https://www.mindreleased.com/manual
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Über den Author:
Bhikkhu Candana (ausgesprochen„Chandana“) ist ein Mönch des Theravāda-Buddhismus, der seit mehr als dreißig Jahren den Dhamma studiert und zu Füßen vieler gelehrter mahātheras gesessen hat und seit mehr als zwei Jahrzehnten Meditation lehrt.
Akademisch gesehen hat Bhante Candana zusätzlich zu seinem MA in Psychologie einen Doktortitel in buddhistischem Dienst und erhielt 1998 den Titel „Dhamma-Lehrer“ (Ācariya), der ihm vom verstorbenen Ehrw. Dr. Havanpola Ratanasāra Nāyaka Mahāthero verliehen wurde. Von ihm wurde der (damalige) Laie Candana in den 1990er Jahren ermutigt, mit dem Lehren des Dhamma zu beginnen. Gegenwärtig lebt und lehrt Bhante in Indonesien, übersetzt die Pāli-Sutten neu und hält Vorträge auf YouTube. Er führt Meditationsretreats online und auf der ganzen Welt durch. Bhikkhu Candana ist ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut (USA), der als Psychotherapeut für einkommensschwache Personen und deren Familien arbeitet.
