Hallo,
ich meine, bei mir das Phänomen "Zweifelsucht" festgestellt zu haben, vermisse aber Wege, damit umzugehen.
Wie unterscheide ich die gesunde kritische Haltung von hemmendem Zweifel? Wie komme ich zu der richtigen Entscheidung?
Selbst nach dem Treffen einer Entscheidung plagen mich Zweifel, ob diese nun richtig oder falsch war. Sollte ich die einfach ignorieren?
Wann sollte ich die Dinge akzeptieren, wie sie sind, und wann sollte ich die Entscheidung treffen, etwas daran zu ändern?
Ich habe es schon mit Meditation versucht, aber vielleicht war es auch einfach noch nicht genug, bin noch "Anfänger"...
Würde mich über eure Erfahrungen & Ratschläge freuen!