Moin Zusammen und guten Abend.
Ich bin neu hier und habe mich bereits vorgestellt. Jetzt kommt mein erstes Thema bzw. meine erste Frage zum Buddhismus.
Ich hoffe das ich sie im richtigen Bereich stelle, sonst gerne verschieben oder so.
Also:
Buddhismus. Wie fange ich richtig an, den Buddhismus zu erlernen und zu leben?
Gibt es da überhaupt einen "Startschuss"? Oder muss man einfach kopfüber rein und los gehts?
Ich habe mich schon mit dem Zen-Buddhismus beschäftig und auch ein Buch darüber gelesen:
"Zen im Alltag" von Charlotte Yoko Beck (sollte der Name jetzt nicht ganz richtig sein, bitte ich um entschuldigung. Ich habe ihn aus meinen Erinnerungen ausgegraben).
Dieses Buch war ungeheuer inspirierend! Und zeigte mir eine bis Dato unbekannte Lebensweise.
Doch wie es so ist, wenn man jung ist, Interessen kommen und gehen und die Mühlen des Lebens lassen vieles auf der Strecke.
Dann vor einigen Monaten, habe ich gemerkt das mein Leben so nicht mehr weiter geht, dass es mir unter den Händen davon schwimmt.
Also bin ich über Umwege und Youtube (nicht lachen! xD) über neue Ansichten des Lebens und mit dem "besseren" Umgang des Selbigen gelangt.
Augen öffnent waren u.a. Dr. Stefan Frädrich und Dieter Lange. Wobei letzterer mich im nachhinein eher abgeschreckt hat. Aber das ist ein anderes Thema. Jedenfalls bin ich dann über Eck' auf den Buddhismus gestoßen und habe mir bei Youtube viele Hörbücher und Abhandlungen dazu angehört.
Besonders Howard C. Cuttler und Jack Kornfield haben tolle "Hörbücher" und Lesungen über den Buddhismus abgehalten.
So. Jetzt ist die Neugier geweckt und ebenso die Erkenntnis: Ja der Buddhismus ist ein Weg den ich beschreiten möchte.
Die Achtsamkeit ist mir ein Begriff. Ich bin ein sehr Achtsamer Mensch und beherrsche sie meistens sogar im unbewussten Zustand. Das nennt man wohl "Die unbewusste Achtsamkeit." welche stets präsent ist und die ohne große Mühe in die Bewusste Achtsamkeit gewandelt werden kann.
Achtsamkeit ist bei mir immer im Alltag vertreten.
Zwar gibt es wie bei anderen achtsamen Menschen Situationen wo sie einem im Stich lässt, aber selbst dann ist sie im nachhinein zur Stelle und lässt mich erkennen, was schief gelaufen ist.
Ich schweife ab.
Wie also beginne ich damit den Buddhismus zu leben bzw. zu praktizieren?
Was ist der Anfang des Ganzen?
Gibt es da vielleicht eine gute Literatur die ihr mir empfehlen könntet?
Ich hoffe meine Frage ist verständlich rüber gekommen und stellt euch nicht vor zu großen Problemen.
Über eure Antworten bin ich sehr gespannt.
Liebe Grüße,
Der Tiger