Shikantaza bedeutet 'nur sitzen' und wird im Soto-Zen praktiziert, wogegen sich die Rinzai-Leute während des Zazen (auch) mit Koan auseinandersetzen.
Über Vipassana kann ich nichts sagen, da fehlt mir die Erfahrung.
LG
JoShin
Shikantaza bedeutet 'nur sitzen' und wird im Soto-Zen praktiziert, wogegen sich die Rinzai-Leute während des Zazen (auch) mit Koan auseinandersetzen.
Über Vipassana kann ich nichts sagen, da fehlt mir die Erfahrung.
LG
JoShin
TM, ich nehme wahr, was ist (oft, aber natürlich nicht immer).
Ich überlasse mich ...
JoShin
Hallo TM,
es bedeutet einfach, dass du in der Verfassung, in der du gerade bist, sitzen kannst/sollst. Wenn du dich ängstlich fühlst, sitze damit, wenn du glaubst, alles im Griff zu haben, sitze damit ... and so on ... and so on...
Da gibt es weiter kein Geheimnis.
()
JoShin
Hallo Wolke,
sieh dich doch mal hier um:
Bei der Suche nach einer geeigneten Gruppe brauchst du ein bisschen Geduld. Ich denke, Köln hat eine große Vielfalt zu bieten. Ich würde im wahrsten Sinne des Wortes mit dem naheliegendsten anfangen. Welche Dojos sind dirket in deiner Nähe? Eine Einführung wirst du überall bekommen, da bin ich sicher.
Liebe Grüße,
viel Erfolg
JoShin