Anhaftung, festhalten der Achtsamkeit führt zum Vernachlässigen der Aufmerksamkeit, das führt zu Fehlern und leider dann zu noch mehr Achtsamkeitstraining und noch weniger Aufmerksamkeit. Dann zu Verzweiflung an der Aufmerksamkeit.
Buddhismus fördert aber beides. Sei aufmerksam und achtsam.