Nicht verpassen
Wenn man Vertrauen hat
kann man Es nicht verpassen
Überhaupt kann man Es
niemals verpassen
(Silvia Ostertag)
Nicht verpassen
Wenn man Vertrauen hat
kann man Es nicht verpassen
Überhaupt kann man Es
niemals verpassen
(Silvia Ostertag)
Mehr über die Zen-Übung
Das erste ist also: Du musst lernen, überhaupt wahrzunehmen, was da alles mit und in Dir abgeht. Das kannst Du nur, wenn Dein Geist sich nicht sofort von jeder Anregung mitreißen läßt, Dich ins Traumland fahren oder Deine Gedanken Schleifen drehen läßt, indem Du immer wieder mit Variationen um das gleiche Problem kreist. Also musst Du lernen, loszulassen - Deinem Geist abzugewöhnen, sich an jedem Impuls anzuklamnern.
(Rei Ko Michael Sabaß Sensei)