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  • (Zitat von xiaojinlong)Sehr cool, danke für den Tip! Die verkaufe ich den Teilnehmern meines Manager-Achtsamkeits-Seminars! Gibt's die auch geweiht, am besten durch den Dalai Lama oder so? Einen Atemzähler bräuchte man noch, und, je nach Meditationsrichtung, vielleicht eine Gedanken-Benennungs-App? Liebe Grüße, Aravind.