Grund:Mantren würde ich nur empfehlen, wenn es mit einem Lehrer zusammenhängt, der dir Anweisungen/Anleitungen/"Einweihungen"/Erklärungen dazu gegeben hat. Ohne eine "Beziehung" zu einem Lehrer (diese kann sehr formlos sein, z.B. nur zum Zwecke einer einmaligen Einweisung) und solchen Anweisungen halte ich Mantren für stumpfes Zeug.
Stumpfes Zeug sind Mantras nur wenn man sich der Bedeutung der Mantras nicht bewußt ist.Mantras können einem helfen die buddhistische Sichtweise zu verinnerlichen.
Ich persönlich rezitiere abends immer die Mahamudravorbereitungen mit dem Hundertsilben mantra.Es reinigt meinen Geist vom Alltagsgeschehen.
Ebenso heilsam ist das Medzinbuddhamantra,wo alle Lebewesen von Krankheit geheilt werden sollen.Es geht eben immer um das Mitgefühl mit den Lebewesen.
Bodhicitta echo7