mdan87:Alles anzeigenLiebes Forum,
ich habe nun seit fast einem Jahr mit einer Verletzung zu tun, die einfach kein Ende nehmen will. Seitdem befinde ich mich in "Pflege" und kann nicht am "normalen" Leben teilnehmen.
Auf die dauer ist das ziemlich belastend. Auch meine Mediation ist stark eingeschränkt, da ich nicht sitzen kann, und gezungen bin fast den ganzen tag zu liegen.
Wegen vieler Rückschläge, der Dauer und der allg. Situation etc. habe ich nun öftern nervöse Zustände, Unruhe und ähnliches.
Daher die Frage: Kennt ihr vlt Mantras, welche ich in meine Praxis mit einschließen kann? (eben im Bezug auf Nervosität und Wundheilung?)
Davor habe ich Om mani padme hum oder So Han genommen. Beide scheinen hier aber weniger zu passen...
Mit besten Grüßen und einen schönen Start ins Wochenende
Wenn Du die Möglichkeit hast,
besuche einen Selbsthilfekurs in Jin-Shin-Jyutsu
Da gibt es einige Griffe,
welche Nervosität und Wundheilung lindern !
und besorge Dir das Buch von
Ilse-Maria Fahrnow:
"Mehr Energie mit JSJ"
Die Hände als Schlüssel
zur Selbstheilung.
LG