Eine Freundin von mir schraubt sich mit ihren ewigen "Ansprüchen" an sich selber in den totalen Stress rein. Sie hat diese Unzufriedenheit, die wohl jeder mit sich kennt, bis zur Karikatur übertrieben - da ist nun deutlich zu sehen, wie ungesund dieses "Ich sollte dies, ich sollte das"-Denken ist.
Ich weiß kein Allheilmittel zur Zufriedenheit mit sich selber, wenigstens nicht jetzt so kurz mal.
Aber dass dieses Herumkritisieren an sich Selbst keine Energie gibt, ist schonmal sicher. 