Dana:Alles anzeigenIch wünsche Euch einen warmen und schönen Tag,
seit gewisser Zeit fühle ich in mir eine tiefe Traurigkeit.
Sie ist mit den Informationen verbunden, in den über Quälerei von Menschen, Tieren und die Natur berichtet wird.
Die Traurigkeit ist tief und lange anhaltend. Nur während der Meditationen kann ich sie weniger, bin nicht mehr spüren.
Die Traurigkeit manifestiert sich in mir durch tiefes Trauergefühl in mir selbst und Trennen, wie auch die Gewissheit, dass ich sehr wenig, bis nichts dafür tun kann, um den allen Opfern zu helfen.
Ich bin Veganer, weil schon da ich nicht einverstanden bin, dass ich etwas genießen könnte, was auf einem Leid und nicht selten auf einem Mord basiert.
Ich spende Geld Hilfsorganisationen und selber helfe Kranken und Gebrechlichen.
Nun, in letzter Zeit kann ich kaum jede weitere Information über gequälten Tiere oder Menschen selber gefühlsmäßig ertragen. Die Trauer nimmt die überhand.... und begleitet mir überall.
Ich frage mich, wie die Buddhisten in solchen Fällen reagieren ?
Kann/ soll/ muss man auch so ein Mitgefühl in solcher Form loslassen ?
Was du beschreibst ist ein anhaften an negativen Emotionen.Was bringt dir das .Es zieht dich nur runter Und du kommst aus der Traurigkeit nicht mehr raus.Das ist ein Gedankenkreislauf,den es gilt zu durchbrechen.Die Welt ist manchmal ungerecht und grausam,akzeptier das ,aber es steht nicht in deiner Macht alles Elend zu beseitigen.Helfe deinem Umfeld so gut es geht und denke an den Weg ,den du angefangen hast zu beschreiten,den der befreit von Leid und führt zum höchsten Glück.
Grüße Kaffee48