Rasmuss:Immer wieder kommen mir Erinnerungen von früher bei der Meditation in den Sinn. Ist doch Wahnsinn, was das Gedächtnis so alles speichern kann.
Situationen, die ich mal erlebt habe, oder Gedanken die ich gedacht habe, die schon Jahre- Jahrzehnte zurückliegen, kommen in mir hoch.
Völlig klar und sachlich habe ich sie dann vor Augen. Manchmal bin ich dann traurig oder bestürzt, weil mir in dieser Ruhe und Klarheit auffällt, was ich falsch gemacht habe, oder was ich hätte anders machen können, (müssen).
Geht euch das auch so- und woher kommt das..?
Ja das geht mir auch so. Es kommt von Wirkungen meiner Handlungen die ich nicht verarbeitet habe oder denen ich mich damals verweigert habe.