Hi Rob,
ich habe lange Zeit mit einem Meditationsbänkchen gesessen, bevorzuge aber heute ein Kissen.
Dabei habe ich eine ganz einfache Bank für wenig Geld genutzt und war damit sehr zufrieden. Weniger ist da manchmal mehr 
Wenn Dir eine Sitzhaltung auf lange Sicht Beschwerden macht, kannst Du ja auch hin und wieder die Sitzgelegenheit abwechseln. Vielleicht kannst Du auch Deine Sitzungen durch eine Gehmeditation etwas auflockern.
Viele Grüße,
Oliver