Beiträge von karma_yeshe im Thema „Wie "weckt" ihr euch aus einer Meditation?“

    Falls du ein Smartphone hast, empfehle ich "Insight Timer": https://insighttimer.com/


    Die App weckt mit einstellbaren, unterschiedlichen Gongs aus der Meditation. Außerdem sieht man, wer auf der Welt noch alles gerade meditiert hat, es werden Statistiken geführt und so weiter. Macht irgendwie Spaß.


    Da das Zeitempfinden in der Meditation durchaus mal komplett aus dem Ruder laufen kann, ist so ein Weckruf ganz nützlich.