Eine andre Sicht: Es kann sein das Du genau in deiner Mitte bist. Nur hatte ich da meist das Problem das ich keine Probleme sehe und somit nicht so genau weiss was ich da anfangen soll, wenn nichts da ist was getan werden soll. In der Mitte ist das Auge des Sturms. Der Aufenthalt im Auge kann einem, bei nicht erkennen der Stille dieses Ortes der Mitte, ganz schön auf die Nerven gehen.
liebe Grüße
Helmut
Stimmt !
Interessante Betrachtung
LG, Gitte
Losang Lamo:Alles anzeigenzenkamikaze:namaste!
was macht ihr gegen trägheit,unlust u.s.w.?
Also bei mir ist der Weg: erst zur Mitte finden und von da aus in einen Fluss kommen und dann erledigen sich die Dinge einfach während man sich bewegt. Dann freue ich mich, wie schön alles wird, was ich tue - dadurch ist das Benzin für den Motor eher Motivation anstatt Krampf und Druck.
Aber das ist ein Zustand, den es erstmal zu finden gilt.
Bei Tiefpunkten gehe ich rein, im Wissen, da komm ich dann nachher dadurch heraus. Das ist meine Art, die für andere Leute nicht hilfreich ist. Andere lenken sich gern ab mit viel Arbeit und Terminen und so. Ich leg mich lieber ins Bett, Decke über den Kopf, und versinke in meinem Schmerz. Dabei bearbeite ich das irgendwie und komme dann später erfrischt aus dem Lotterbett hervor und fange an, was zu tun. Gedanken wie "Jetzt hab ich zu wenig geschafft" schiebe ich als unfair weg, denn so einen Tiefpunkt zu bearbeiten und abzuwettern ist eigentlich Schwerstarbeit, auch wenn es keiner sieht.
Das soweit zu einer punktartigen Schwere/ Talsohle.
Wenn das Tief gleichmäßig und dauerhaft ist, dann ist bei mir irgendetwas Grundlegendes ungeklärt. In der Meditation oder auch im Gespräch (am besten beim Spazieren) lassen sich solche Dinge bewusster machen. So lange es unbewusst ist, kann es einen so kalt erwischen und man weiß gar nicht, wie einem geschieht.
Auch ein abstraktes Bild zu malen und eine Zeit lang an die Wand zu hängen, hat mir schon so einige Male geholfen, mich selbst besser zu verstehen. Denn darum geht es.
Gerade zu diesem Thema
(befinde mich seit Wochen in einer schmerzlichen Phase),
habe ich Folgendes gefunden:
"Wie der Kern der Frucht zerbrechen muß,
damit sein Herz die Sonne erblicken kann,
so müßt auch Ihr den Schmerz erleben."
Khalil Gibran
LG, Gitte
PS:
Eine Lähmung und Stillstand
(Trägheit/Resignation)
sei es körperlich oder geistig,
zeigt mir auf, daß ich aus meiner Mitte geraten bin . . .
Dies hat meistens eine mir unbekannte/unbewußte Ursache,
die sich mir erst auf-schließen muß.
Erkenne ich die Ursache, die Wurzel des Übels,
kann ich wieder anfangen zu wirken.
