Beiträge von Karma Pema im Thema „Körperliche Seite der Sitzmeditation“

    Namaste


    naja, ich habe das bei Hans Wolfgang Schumann " Der historische Buddha " gelesen.
    Da steht :
    "Während des besonders heißen letzten Monats des indischen Sommers gönnte er sich nach der Mittagsmahlzeit Schlaf (M36Ip.249), und auf eine Abendmahlzeit verzichtete er generell, ~um sich Gesundheit und Frische, Munterkeit, Kraft und Wohlbefinden ~ zu bewahren (M70). Abgesehen von vereinzelten, bei Bettelmönchen unvermeidlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, die er durch Ölmassagen und Abführmittel ( Mv8,1,30 f.), durch Trinken von Melasse in heißem Wasser (S 7,2,3) oder durch eine Grütze aus drei Zutaten kurierte ( Mv 6,17,1 ), machte ihm, je älter er wurde, sein Rücken zu schaffen :
    Wahrscheinlich handelte es sich um einen Bandscheibenvorfall. Längeres Stehen bereitete ihm Rückenschmerzen (A 9,4 ), und obwohl er sich bei einem Besuch in Kapilavathu in der neuen Parlamentshalle mit dem Kreuz gegen einen Pfeiler setzte, schmerzte ihn die Wirbelsäule bald so sehr, dass er sich hinlegen musste und Ananda bat, den Vortrag fortzusetzen ( M 53 ). Wärme tat dem kranken Rücken gut, was den Meister veranlasst haben mag, bei Aufenthalten in Rajagaha öfter in den dortigen heißen Quellen zu baden. Ein Sutta ( S 48,5,1 ) schildert den greisen Buddha, wie er im Osthainkloster bei Savatthi den entblößten Rücken der Abendsonne zugewandt hält, während Ananda ihm die welken Glieder massiert und Betrachtungen über den Altersverfall des Körpers anstellt. Kurz vor seinem Tod macht der Meister die Bemerkung, nur Leibbandagen hielten seinen Körper noch funktionsfähig ( D 16,2,25 ). "


    Gute Wünsche,
    Karma Pema