Weniger Medienkonsum ist sicher nützlich ohne Nebenwirkungen.
Laien ist hingegen zölibatäres Leben nicht aufgegeben. Vielmehr soll (leidiglich) Abstand genommen werden von unheilsamen sexuellen Beziehungen. Also kein Sex, der jemandem weh tut. Im Umkehrschluss auch kein schmerzhafter Verzicht auf Sex. Wem nützt das? 