Zunge, Handhaltung, Rücken. 3 Dinge mit denen man hin und wieder prüfen kann ob man sich noch konzentriert. Zunge vom Gaumen weg - wieder hin 
Daumen in einer komischen Lage - wieder ordentlich hin damit und dann noch der Rücken
Zunge, Handhaltung, Rücken. 3 Dinge mit denen man hin und wieder prüfen kann ob man sich noch konzentriert. Zunge vom Gaumen weg - wieder hin Daumen in einer komischen Lage - wieder ordentlich hin damit und dann noch der Rücken