Thursday:fotost:
Unfug. Es gibt massenhaft Beweise für die Effektivität von Meditation, unabhängig von Gedankensystemen...
Massenhaft - nö. Es gibt eine Vielzahl von Studien aus bestimmten Kreisen, die man so halt kennt, wenn man sich damit befasst - kann man an der Hand abzählen, gehört alles zu MBSR oder Tanja Singer etc. oder dem Institut für Transkulturelle Gesundheitswissenschaften .
In der Wissenschaft ist nix bewiesen, es sind lediglich Hypothesen, die mehr oder weniger robust sind. Die Effektivität einer Sache muss immer bezogen auf ein Ergebnis gemessen werden und dann auch noch verglichen werden mit anderen Versuchsabläufen. Worauf bezieht sich denn beim meditieren die Effektivität?
Ok, Deine Probleme. Nicht meine
Out!