Beiträge von Mirco im Thema „Meditationsplan erstellen?“

  • Meditationsplan erstellen?

    bel:

    sondern um "端坐" - "Sitzen mit aufgerichtetem Körper",
    also um die körperliche Haltung, die im PK immer in Verbindung mit Satipatthana beschrieben wird.


    ... oder stehen, liegen, gehen.