Zitat„Wenn man Hass für eine Person gebiert, sollte man diesem keine Aufmerksamkeit, keine Beachtung schenken. Auf diese Weise sollte der Hass für diese Person beseitigt werden.
Es handelt sich um den Rat, dem Hass keine Aufmerksamkeit zu schenken. Es geht nicht darum die Person zu ignorieren.
Das erscheint mir auch viel praktikabler: Der aufkommenden Emotion und den Gedankenketten keine Aufmerksamkeit schenken. Dann verschwindet der Hass auch. Es gibt noch anderes zu denken und tun.