Hallo Slopa,
ich finde es toll, dass du darüber sprichst. Es ist doch ein gutes Zeichen, dass die Probleme ans Licht kommen. Vielleicht war die Wut schon immer da und sie war nur verdeckt.
Hatte auch mal Probleme auf dem Weg und hab mir dann einen Therapeutin gesucht. Das war im Nachhinein eine sehr gute Entscheidung. Sie konnte mir wirklich helfen.
Auf den Retreats hat man ja einfach nicht die Zeit. Manche Dinge müssen auch langsam aufgearbeitet werden und haben oft ihre Wurzeln in unserer Geschichte.
Wünsche dir viel Erfolg.