Beiträge von Noreply im Thema „Geist und Blick friert ein“

mukti:

Kommt auch darauf an was für eine Art Meditation du praktizierst. Im Theravada gibt es jedenfalls 40 Meditationsobjekte und mit Ausnahme der Atemmeditation braucht man für alle einen Lehrer. Mit dem kann man dann solche Phänomene besprechen.

Ich habe in einigen Jahren gelernt das jedes Meditaionsobjekt eine Täuschung ist. Wenn sich das was man Geist nennt eines ergreift oder sucht wird er sofort gestoppt mit: MU Wenn ich meditiere ist da nichts außer den Sinnesobjekten, keine Gedankenobjekte. Egal was Du glaubst es geht und nur so geht es.

Atom99:

Ich habe mal eine blöde Frage vll. ist es normal aber es kommt mir trotzdem komisch vor wollte mal fragen ob es mehreren so geht.

Wenn ich mich aus der Meditation erhebe so ca. nach einer Stunde oder wie jetzt nach eineinhalb Stunden und ich mich zum Beispiel vor den Rechner setze auch so wie jetzt bleibt mein Blick plötzlich auf einem Buchstaben oder Zahl oder sonst was hängen.
Mein Geist ist dann total entspannt und ich habe das Gefühl ich könnte ewig so sitzen bleiben und auf einen Punkt hinstarren.
Je mehr ich Meditiere umso stärker wird es habe ich zumindest das Gefühl
Es passiert mir auch immer öfter in der Arbeit das ich einfach irgendwo hinstarren könnte. Ich beende das meistens sehr schnell damit es von niemanden auffällt.

Wem geht es noch so ich hoffe ich bin kein Einzelfall und wie nennt man das bei euch?
Bei uns in Bayern würde man Goasgschau dazu sagen

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Mir geschieht das auch auf der Arbeit, nicht einfach so, ich mach das so. Das mach ich immer wenn es stressig wird. In diesem Zustand kann ich ohne Nachdenken arbeiten ausdauernd und konzentriert ohne Störungen zuzulassen. Auslösen kann ich das indem ich dieses Starren anfange und dann das tue was zu tun ist ohne den Zustand zu unterbrechen. Du könntes das mal so benutzen, andererseits mach ich das auch gerne einfach so nicht zuHause zu sein.