svea:Axel:
Trotzdem danke für den Link...
Hast du mal reingeschaut? Ich finde es wirklich erhellend. Ich weiß nie so recht, welche links okay sind und welche nicht, deswegen habe ich meinen Beitrag wieder gelöscht.
Meine Doris hat sich darüber gefreut, dass ich das Buch vor dem Löschen des Links runtergeladen habe, weil Khenchen Köchog Gyaltsen ihr Wurzel-Lehrer ist und sie das Buch noch nicht gelesen hat... 
