Beiträge von Stawrogin im Thema „Einschlafende Beine“

  • Einschlafende Beine

    Danke zusammen für die Antworten. Vielleicht versuche ich mal das Kissen höher zu machen, mal schauen. Das mit der Thrombose, hättet ihr mir nicht sagen sollen, bin ein heimlicher Hypochonder :|:lol:

  • Einschlafende Beine

    Hi,


    Kurz und knapp: Während ich Zazen übe, schläft mir fast immer (Ich weiß dann genau wie viel Zeit ich sitze) nach 17 Minuten mein rechtes Bein ein. Ich sitze in der burmesischen Sitzhaltung.
    Was kann man dagegen tun und wie geht ihr damit um, falls ihr überhaupt dieses Problem habt.
    Denn wenn ich mir vorstelle eines Tages in ein Zendo zu gehen und dort über 40 Minuten zu sitzen, dann hätte ich wirklich Angst aufzustehen mit denn Mitübenden um dann vor allen auf die Fresse zu fallen :lol:



    LG