Ich halte immer die Augen geschlossen. Sollte ich sie auflassen? Edit: Es wird zwar empfohlen die Augen halb offen zu lassen.
man kommt zwar mit geschlossenen Augen schneller zur Ruhe, aber schweift auch schneller in Gedöse ab. Es ist für den Weg insgesamt gesehen besser, die Augen ein Stück offen zu lassen. Dann kapselt man sich auch nicht so von der Welt ab und die Richtung geht dann eher zum Ankommen in dem was ist, anstatt "Störungen" vermeiden zu wollen, die durch das entstehen was ist.