ich finde eine gute Übung ist, zu beobachten, was geschieht, wenn man nicht auf die Impulse reagiert. Da gibt es viel zu lernen.
Wenn man zu schnell nachgibt, dann ist man irgendwann nur noch am Zappeln. Ich reagiere eigentlich bloß, wenn ich merke, dass ich eingesunken bin, um mich dann wieder aufzurichten.