ich finde Abwechslung in der Meditationsmethode sehr wichtig . Damit einem nicht langweilig wird.
Langeweile ist ja ein Erscheinungsform von "Sinnesgier". Man sehnt sich nach Reizen, nach Veränderung, nach Abwechelung. Die Sinnesgier/Langeweile ist also genau das, was einen daran hindert, friedlich dazusitzten. Also das dem man sich in der Meditation stellt.