Moin,
habe es mal ausprobiert, aber weniger aus buddhistischen Motiven, sondern weil ich wissen wollte wie hart das ist.
Finde das eigentlich gar nicht schwierig. Am Anfang braucht man etwas Gewöhnung aber nach einiger Zeit ist das kein Problem mehr. (...)
Ich muss abends vor dem Schlafengehen immer noch ein kleines Häppchen essen. Ich muss komischwerweise echt kämpfen um das nicht zu machen und meistens schaffe ich es nicht (und ich war immer schlank, meine Eltern auch, Geschwister auch). Deswegen bin ich auf das Thema vom Thread gekommen ...
Andere haben sowas gar nicht. Werde mal den Kampf aufnehmen damit aufzuhören und schauen welche neuen schrecklichen Erkenntnisse ich von meinem Innern erlangen werde ;-).