Ein Arzt kann Ihnen weiterhelfen.
Die buddhistische Lehre löst andere Fragen und Probleme. Alles Gute!
Ein Arzt ?
Ein verwegener Rat
Beiträge von FrankMichael im Thema „Hat schon mal jemand probiert die Mönchsregeln beim Essen einzuhazlen?“
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Wenn es euch um das abnehmen geht, empfehle ich eine vegane bzw vegetarische Ernährung.
Naja mann kann als Vegetarier oder Veganer sehr Mollig werden,da kenn ich so ein bis zwei Beispiele,denn Fett und vor allem Zucker sind vegetarisch und vegan !
Ich wäre zum Beispiel ein echter Brocken mit 100 Kilos troz Veganität
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Eine Mahlzeit reicht für den Körper völlig aus.
Das halte ich - vorallem als absolute Aussage - für ein Gerücht.
Eher eine Ernährungsweise die nicht auf jeden Körper oder Mensch passt aber kein Gerücht.
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ich kenne diese Regel nicht,aber ich versuche bis 12 Uhr mittags nichts zu essen,dann bis 16 Uhr stopfe ich mich voll :D Ich betreibe seid einiger Zeit Intermittierendes Fasten,um den Körper und den inneren Arzt fit zu halten
