Beiträge von Aravind im Thema „Ein Buch lesen - Meditation?“

    Das mag nett sein, doch hat dies für mich Nichts mit Meditation im Sinne des Buddha zu tun.


    _()_

    Ich würde auch sagen, in "meiner" Richtung, bei der die Einsichtsmeditation im Mittelpunkt steht, ist "sich in seiner Fantasie verlieren" so ziemlich das Gegenteil von Meditation. Wo ist der Unterschied zur Flucht aus dem gegenwärtigen Moment durch Gedanken an die eigene Vergangenheit oder die Zukunft?


    Deswegen muss es ja nicht "verkehrt" sein. :)


    Visualisiert wird nur zielgerichtet (um mal ein ganz böses Wort zu verwenden ;) ):

    Offenes Herz, Verbundenheit, Liebende Güte.


    Liebe Grüße,

    Aravind.