Beiträge von verrückter-narr im Thema „Vertiefungen bei der Gehmeditation“

    Im japanischen Buddhismus gibt es verschiedene Arten und Übungen zur Gehmeditation, insbesondere im Shingon, Tendai und Shugendo werden teilweise extreme, asketische Übungen zur Schulung und Stärkung von Geist und Körper genutzt, wie z.B.:
    Jōgyō Zanmai (常行三昧): 90 Tage ununterbrochenes Gehen und Rezitation eines Mantra von Buddha Amda
    Sennichi Kaihōgyō (回峰行): 1.000 Tage Marsch in 7 Jahren
    Kaihōgyō - Wikipedia

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    Der Buddha-Weg: Das Gehen als buddhistische Praxis