"Alles, was ich brauche ist Energie, und Energie bekomme ich, wenn ich mich und alles andere aufmerksam, wertfrei beobachte und untersuche."
Carlos Castaneda
Wenn es mir längere Zeit besonders gut geht, stelle ich fest, dass es an der Energie liegt, die mir zur Verfügung steht.
Geht es mir wieder schlechter, z.B. auch durch eine Erkrankung, sehe ich, dass mir Energie fehlt. Dann konzentriere ich mich wieder auf den obigen Satz und bleibe ganz ruhig, allerdings auch ohne Erwartung.
