Beiträge von Mohan Gnanathilake im Thema „Umgang mit Wut & Aggressionen“

    Die buddhistischen Lehren sagen uns, dass Geduld das Gegenmittel gegen Wut und Aggression ist.


    Geduld hat viel damit zu tun, an diesem Punkt schlau zu werden und nur zu warten: nicht zu sprechen oder etwas zu tun. Auf der anderen Seite bedeutet dies auch, dass man sich selbst gegenüber absolut ehrlich ist, dass man wütend ist.