Hallo,
ich stelle mir oft die Frage wieso ich so wenig meditiere. Es tat mir immer so gut aber stadtdessen schaue ich mir YT Videos an oder hänge am Handy.... Mich ärgert es selber wieso ich so bin.
Ich wähle anstadt der Freiheit das Leid....wie blöd muss man sein?
Du solltest Dich eher dafür loben, wenn Du meditierst. Das Glas ist halbVOLL. Und ganz voll wird es nie sein, weil wir hier mitten im Samsara sind.
Wenn Du Dich auf das, was gut ist, fokussierst, werden sich negative Prägungen lösen und alles verändert sich.