Guten Morgen.
Es gibt immer wieder Sesshins, die auch für Anfänger geeignet sind. Aber auch ein normales Sesshin von Freitag bis Sonntag ist gut zu bewältigen und ein echtes Geschenk. Solch eine Zeit besteht auch nicht nur aus Meditation, sondern aus verschiedenen Aktivitäten, die das Klosterleben ausmachen.
Dieses Kloster hier besuche ich oft und kann es wärmstens empfehlen:
Das Kloster Ryumon Ji | Zen Meditation
meditation-zen.org