Ich war ja auch schon als Kind so ein Mitleidsheini. Bei mir kommt das automatisch, dass ich anderen helfen will, ohne darüber nachzudenken. Im Zuge meines Lebens habe ich bemerkt, wie mich das meine eigene Kraft kostet aber ich fand auch keine andere Lösung für mich.
Erst im Rahmen jahrelanger Zazen Übung wurde mir klar, dass mein Impuls zu oft hilflosen Hilfestellungen ganz und gar ein egoistischer Impuls war, denn selbst nicht ertragen zu können wenn es anderen schlecht geht wollte ich ändernd. Heute weiss ich dass es eben so ist und hab das eher im Griff.
Danke 