Schaue mal hier, man sollte genau im diesem Bereich sehr gut verwurzelt sein. Wenn ich, z.B, sehr wütend war, ich spürte es ausgerechnet dort, und zwar sofort. Auch es gibt sehr schönes Buch "Hara" von K. F. Dürckheim ( Barth-Verlag). Bei mir es hat funktioniert, im Alltag auch. Man sollte es nur so frühzeitig merken.