Haben denn nicht sehr viele Menschen mittlerweile Probleme? Es wird medial gesagt, es wären die Kinder und Jugendlichen. Das mag stimmen, das nimmt man ernst. Dies kam jetzt als Thema durch die Corona Zeit bzw. deren Folgen.
Allgemein in der Gesellschaft ist es nach wie vor ein Thema, was man ungern angreift, als ob es das nicht gäbe.
Ich sah vor kurzem eine Sendung, wo ein sehr depressiver Mensch sich mit Meditation aus dieser Problematik rausholen konnte, er ist heute buddhistischer Mönch und seit Jahren.
Das ist nicht immer so einfach.
Ellviral hat es bereits geschrieben, nach längeren Suchen fand er heraus, welche Dinge nicht hilfreich sind und hat sein Leben ganz gut im Griff mit dem Weg, denn er danach ging.
Am Ende einer Suche, wenn man den achtsam ist reduziert sich Hilfe auf das was er geschrieben hat, nämlich sich selbst.