Tobio:Danke für die Tipps .
aber ehrlich gesagt hab ich nach einiger zeit nicht mehr verstanden was ihr genau meint^^
gibt es eig. im Buddhismus Dinge die man nicht essen bzw. trinken darf?
@ qbrick : ich wohne in einer Kleinstadt und vermute das ich hier keinen authentischen Lehrer finden werde . :/
Im Buddhismus darf man kein Fleisch essen, das von Tieren stammt, die extra für einen getötet wurden.
Wegen dem Lehrer: Das ist so ne Sache, da gehen die Meinungen auseinander...
Ich bin der Meinung, ein Lehrer ist nicht unbedingt notwendig...
Verbessert mich, wenn ich falsch liege, aber Siddharta Gautama ist in der entscheidenen Phase, in der er tagelang/wochenlang meditiert hat, völlig ohne Lehrer zum Erwachen gelangt...
Die Technik der Meditation ist ja ziemlich einfach, die kann man gut autodidaktisch lernen... Das Entscheidene ist, dann auch konsequent diese einfache Technik der Meditation anzuwenden.