Hallo Hypertroph,
also bei mir ist es ähnlich mit der Anzahl der Atemzüge in der Minute.
Je tiefer oder entspannter ich in die Meditation gehe, um so weniger werden die Atemzüge und der Atem an sich wird auch feiner und leichter.
Anfangs hatte ich dabei auch etwas Angst, es war mir ein bisschen unheimlich. 
Ich denke aber auch, wenn sich das alles natürlich, ohne Druck oder Kontrolle deinerseits so entwickelt und du dich an sich nicht unwohl dabei fühlst, ist das eine gute Sache.
Aber letztlich liegt die Verantwortung natürlich bei dir, weil du dich und deinen Körper am besten kennst.
Liebe Grüße