Hallo alle zusammen,
ich finde den Thread sehr schön.
Ich würde gerne eine einzige Minute am Tag still sitzen können, ohne Fernsehen, ohne PC, ohne Musik, ohne Laptop ohne alles.
Leider gelingt es mir nicht, weil ich das Stillsitzen irgendwie nicht aushalten kann.
Was hat euch geholfen, dass ihr gelernt habt, still sitzen zu können und dabei die Stille auszuhalten 
Herzliche Grüße
Aurelia