Es wird gesagt,das im Diamantweg,theravada enthalten ist und natürlich die Tantralehren.Diamantweg nennt man ja auch Großes Fahrzeug,während man Theravada kleines Fahrzeug nennt.Das ist nicht abwertend gemeint.Jedenfalls kann man mit beiden Wegen die Erleuchtung erreichen.
Die 5 Silas würde ich versuchen einzuhalten.Sie machen doch einen Teil der buddhistischen Ethik aus.
Ich selber mache die Atemmeditation aus der Theravadapraxis und die 16.Karmapa meditation der Kagyüs.
ich komme damit klar.
Grüße Tsewang48