Herr Isomorph:Was ist Meditation, oder was ist sie nicht?
LG und vielen Dank.
Hallo Isomorph,
so wie es viele Formen der Meditation gibt, existieren auch viele (zum Teil sich widersprechende) Definitionen für diese menschliche Aktivität (manche mögen sie noch nicht einmal als Aktivität sondern lieber als bewusstes Nicht-Tun bezeichnen).
Mediation ist Ausrichtung des Geistes. Schulung des Geistes. Innehalten.
Kultivieren eines "Raumes", in dem der Autopilot kognitiver Prozesse zeitweilig seine Vormacht über unseren Geist einbüßt.
Bestimmt für dich ein schönes Gegengewicht zur Welt mathematischer Abstraktion!
LG
Charlie